Ախտանիշները մեղմելու համար առաջին հերթին հարկավոր է հնարավորինս նվազեցնել շփումը ալերգենների հետ, քանի որ չոր ու քամոտ եղանակին փողոցում գտնվելը կարող է միանգամից սրել վիճակը, ուստի խորհուրդ է տրվում զբոսանքից հետո անպայման փոխել հագուստը և ցնցուղ ընդունել, ինչպես նաև խուսափել լվացքը բաց դրսում չորացնելուց: Օդում փոշու մակարդակին հետևելը ևս շատ է օգնում նախապես կողմնորոշվելու հարցում, հատկապես որ անձրևից հետո օդը զգալիորեն մաքրվում է, և դրսում շրջելն զգալիորեն անվտանգ է դառնում: Տանը կամ սենյակներում իրավիճակը բարելավելու նպատակով արժե կիրառել որակյալ օդորակիչներ ու մաքրման ֆիլտրեր, որոնք արդյունավետ կերպով զտում են ներս ներթափանցող մանր մասնիկները:
Ժամանակակից դեղամիջոցները, այդ թվում՝ առանց դեղատոմսի հասանելի հակահիստամինային հաբերն ու քթի սփրեյները, արագորեն թեթևացնում են վիճակը և հանգստացնում տհաճ հարբուխը, սակայն երկարատև օգտագործման դեպքում միշտ պետք է խորհրդակցել մասնագետի հետ: Եթե տնային պարզ մեթոդներն ու սովորական միջոցները արդյունք չեն տալիս, բժիշկը կարող է նշանակել հատուկ թեստեր կոնկրետ գրգռիչը բացահայտելու համար, ինչից հետո հնարավոր կլինի սկսել իմունոթերապիա, որը ժամանակի ընթացքում ամբողջությամբ կնվազեցնի օրգանիզմի սուր զգայունությունը:
Սեզոնային ալերգիաների դեմ պայքարը հաճախ պահանջում է համառություն և ամենօրյա հետևողականություն, քանի որ միայն մեկ միջոցով սահմանափակվելը հազվադեպ է տալիս ցանկալի արդյունք։ Ճիշտ ժամանակին ձեռնարկված քայլերը և բժշկի հսկողությամբ ընտրված դեղորայքը թույլ են տալիս խուսափել առօրյա լուրջ անհարմարություններից։
Այս խնդիրն ուղղակիորեն առնչվում է միլիոնավոր մարդկանց կենսակերպին, հատկապես երբ եղանակային փոփոխություններն ուժգնացնում են գրգռիչների ազդեցությունը։ Ուստի նախազգուշական միջոցառումների կանոնավոր կիրառումը դառնում է ոչ թե պարզապես խորհուրդ, այլ անհրաժեշտություն։
