«ՍՄ-Կլինիկա» բժշկական կենտրոնի մասնագետ, էնդոկրինոլոգ և սննդաբան Դարիա Խայկինան Lenta.ru-ին տված հարցազրույցում անդրադարձել է կեռասի անսպասելի օգտակար հատկություններին՝ ընդգծելով դրա դրական ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի տարբեր համակարգերի վրա։
Բժշկի խոսքով՝ կեռասի կարևորագույն առավելություններից է անտոցիանինների բարձր պարունակությունը։ Այս բնական միացությունները, որոնք պատասխանատու են հատապտղի հագեցած գույնի համար, օժտված են հզոր հակաօքսիդանտային և հակաբորբոքային հատկություններով։ Դարիա Խայկինան նշում է, որ կեռասի մշտական օգտագործումը օգնում է նվազեցնել բորբոքային պրոցեսները, ուստի այն շահավետ է այն անձանց համար, ովքեր տառապում են պարբերական այտուցներից կամ հոդացավերից։
Բացի այդ, կեռասը դրական է անդրադառնում սրտանոթային համակարգի վրա։ Դա բացատրվում է դրա մեջ կալիումի բարձր պարունակությամբ, որն էական դեր ունի արյան ճնշման կարգավորման և սրտի առողջ գործունեության պահպանման գործում։ Խայկինան հավելում է, որ հատապտուղը նպաստում է օրգանիզմից ավելորդ հեղուկի բնական դուրսբերմանը՝ այդպիսով թեթևացնելով ծանրաբեռնվածությունը սրտի և արյունատար անոթների վրա։
Կեռասը նաև կարևոր նշանակություն ունի իմունային համակարգի համար։ Այն հարուստ է վիտամին C-ով, բետա-կարոտինով և ցինկով՝ նյութերով, որոնք անհրաժեշտ են իմունիտետի ամրապնդման համար և օգնում են մարմնին արագ վերականգնվել հիվանդություններից, հուզական լարվածությունից և ֆիզիկական ծանր ակտիվությունից հետո։
